池打水十桶，沿着山峰轻身奔跑十柱香，用外门功夫把余毒逼出来。”
在丹毒缠身和腐骨毒侵蚀之间，元化子也是绞尽了脑汁，终于避免了重金属中毒，可最后仍不免有少量腐骨毒残留，还需要多加活动，依靠新陈代谢压制住腐蚀，慢慢化解。
洪熙官会选择把文定留下来，也有这方面的考虑在里面。
听到这个安排，洪文定自幼吃苦，对于干活没有什么异议，凝蝶眼珠子不停转动不知想啥，也没敢多说什么。
“小石头，你先跟在我身边练武。作为大师兄武功却最低怎么行？我打算用一个月时间，把你训练成材！”
江闻蹲下身去，笑眯眯地看着小石头，样子很像某个骗小孩零花钱的老乞丐。
“你是想学六脉神剑、九阳神功，还是如来神掌呀？”