边指点，一边给他们解释着。
现在痛苦只是一时的。
只是还没有将身体挖掘出来。
后面就有他们的好事情了。
夜幕降临。
到这时间，而且还是第一天，杜文就没有折磨人了。
已经给他们提前准备好药浴。
让他们每个人准备一下。
这别墅浴室挺多的。
药浴分配给他们，让他们自己行动也轻轻松松的。
小半天训练虽然让他们全身酸痛，不过也是初步有效果了。
起码就杜苗苗到现在还能够拉着二十多斤水离开。
像是普通武馆那些训练，能够走路就不错了，还拉水。
“看样子这效果比我想的要轻松啊。”
这小半天的时间，杜文也一直有关注他们的状态。
他老爸的状态明显还是不错的。
过几天就会有点成效了。
至于杜苗苗和他老妈只能说一般。
不过有药浴的存在，她们后续提升应该也不慢。
药浴结束。
“儿子啊，我们明天还要这么练吗？”
“还是早，中，晚，三次？”
在药浴的时候，杜文老妈虽然感觉到舒服享受。
不过想到明天还有三个任务要完成，这就有点让人受不了了。
“恩，不能放弃，要坚持。。”
一看杜文就清楚自家老妈是什么情况了，虚了。
以前在武馆他见识过不少这样的人，兴致勃勃又练武，觉得自己是一代大侠。
然后第二天就没有来了，浪费钱都不想去。
像极了办了健身卡然后只去了一天的人。
像极了想要仗剑天涯然后才走到村路口，然后就被村养的野犬追回来。
“那不放弃，但次数少一点吧，我们这可是才刚练，明天也是一次就可以了。”杜文老妈可不是想放弃。
其实也感觉到自己身体暖烘烘。
一股强大的气血在体内消磨提升着她的身体。
这状态比起以前好，让她有点感兴趣。
不过一天三次，今天一次都够折磨人了，还三次？
她怕自己明天的老骨头见不到第三天的太阳。
“不用担心，这个喝了，晚上好好睡一觉，明天绝对精神百倍，锻体法练十次都不是问题。。”
杜文一边笑眯眯查看了一下药液。
之后倒成三碗给他们。
现在这样子，仿佛就像是以前他们跟杜文说话一样。
只是局面翻转过来