第22章 ，被安排的明明白白的百里兄弟
早上林昕来到百里房间：“我找了些东西，你来看一下。”
“哦，好。”百里答应后，跟着来到客厅。
林昕：“我找了些这个世界的锻炼方式，你试一下有没有用。”
林俭：“玄策出来练拳了。”
“来了，来了，哥哥我来了。”玄策风风火火跑出来。
林昕：“我先教你第一个俯卧撑，看我动作。”
林昕给百里演示俯卧撑。
林俭：“玄策以后每天练两套拳，就可以去练字了。”
“哦。”玄策认字点头。
“你自己在家练字，哥哥出去打猎了。”
林昕看向百里问：“看明白了吗？”
“嗯。”百里点头，然后趴下开始尝试俯卧撑。
“对，很好，一直重复这个动作就可以了，第一次练你先试一下能做多少个。”林昕在一旁指点，调整百里的动作。
中午林俭回来，教了玄策几个字后，去厨房做饭。
吃着午饭，林俭问玄策：“玄策，九九乘法表背的怎么样了？”
“哥哥我背到五九了。”
“105，106，107……”林昕猛的摇了摇头，无奈说道：“停一下，直接换单手俯卧撑。”
“就是把一条手臂放到背上，只用一只手做俯卧撑。”
“好。”百里依言换单手俯卧撑。
玄策：“哥哥，吃完饭我们下棋吧。”
“好。”林俭笑着答应。
“51，52，53，5……”林昕无语了，“老哥身体没这么猛吧，那什么武道能量这么牛的吗？”
“单手俯卧撑五十多个，气都不带喘的。”
“咳咳，看来单手俯卧撑，对你来说还是很轻松。”
百里摇头说道：“这种方法很有用，我快到极限了。”
林昕皱眉问：“快到极限？可你呼吸还很平稳。”
“武道能量能辅助呼吸，用这个世界的计时方式算，我能闭气十分钟。”
“二七十四加上三五一十五……”一局围棋结束，玄策开始用刚刚学的九九乘法表计算棋子。
林俭微微笑着。
林昕：“先休息一下，吃完午饭，我教你其他动作，俯卧撑能锻炼到的是手臂，和胸肌。还需要其他动作，弥补俯卧撑练不到的地方。”
“好。”百里点头答应。
又下了几局棋，林俭揉了揉玄策的头说道：“玄策你先去练字，哥哥还有其他的事情。”
“哦。”玄策会房间去拿纸笔。
林俭回到房间，拿出一根羽毛笔。