为脂肪含量少且高蛋白,是健身人士非常喜爱的食物，程玖几乎顿顿鸡胸。
莫竹对着程玖喊道：“你该反思反思了,将来你做噩梦，梦里几万只没有胸脯的鸡过来找你...”
小姜嘶了一声：“哎呦,听着都瘆得慌！”
这时候沙小明举着自己的信喊道：“我爸要和我断绝父子关系！”
这引起了大家的好奇，让他念出来。
“小明，作为一名法制主持人，明明是个说法的，怎么去监狱学法了呢？真是家门不幸，教子无方，我决定与你断绝父子关系...”
额，众人沉默，这么沉重,为什么他还是笑着读的。
这时候沙小明继续读道：“括号，小明,我是你妈，你爸就是觉得进了局子要量净身高，暴露了咱家真实身高,他觉得羞耻，所以暂时不想认你！”
“哈哈哈哈哈哈哈，离谱！”
“小姜在那看着信偷笑啥呢？”莫竹cue道。
小姜清了两下嗓子,拿着信读道：“小姜啊，替我跟叶笙笙问好，顺便问一下叶笙笙喜欢什么样的沙发，什么样的茶几，什么样的电视，你那个房子也改装修了！”
“唔~~~~”
叶笙笙侧头笑，姜竽则不依不挠的把信递给叶笙笙：“你给回吧，毕竟都是问你的！”
“哎呦！”众人起哄，叶笙笙笑着给了姜竽一巴掌，软软的看起来像是在撒娇。
“你俩真是，赶紧结婚吧！”粉头沙小明喊道。
莫竹也笑：“他们俩现在在网络上热度很高，还有了专属的cp名字，叫周一情侣！”
“为啥啊？”不怎么在网络上冲浪的石和问道。
“因为咱们录制节目不是都在周一嘛,所以周一他们俩就是情侣！”罗贺给解释道。
姜竽笑嘻嘻的点头：“对,以后周一我们就是情侣，一直都是,哪怕她跟别人结婚了，周一都得出来跟我过！”
“哈哈哈哈哈哈！”
以节目组工作人员伪造的信为支点，谈话时间过得非常快，很快就到了换岗的时间，大家顺利的打开了牢房的铁门，开始朝外面跑去。
按照地图指示，想要顺利逃出去，需要经过四关考验。
首先第一关，面前是一个大铁门，正面看没有任何被锁住的痕迹。
“肯定是从里面开的，看看有没有地方能进去！”莫竹作为团队大脑指挥道。
程玖一眼就看到了有一块墙体上的正方形裂缝，用力一砸，就砸开了泡沫，生成了一个方形的通道，通道高度大概在一米六左右的位置，需要成员们合作才能把一个人送上去。
程玖一把抱起了比较瘦弱的莫竹，让他通过方形通道爬到了门的对面。
“快快快，快开门！”<