，陈凡整个人都在蜕变之中，尽管更多的生命精华都是被识海里面的金色小人给吸纳了。可陈凡得到的好处也不少。浑身上下原本有的一些暗疾在修炼之中消弭无形。
后天阶段，一层是练的气血劲道。二层是淬炼的皮肤毛发。三层淬炼肌肉。四层、五层练筋、六层、七层是淬炼全身的骨骼，到了后天第八层淬炼的是内脏；后天九层改变的是血液。到了这里，人体才完成了对自身的彻底改变。让自身进入到一种无垢的境界。这才是后天入先天的基础。
而打通天地之桥，引一丝先天之真气，开辟丹田大穴。身体之内的气息开始逐步淬炼为先天真气。这才是先天。到了这个层次，同样还会对自身进行淬炼。先天武者，出手数万斤的力道，堪称是移山倒海。这是需要有一个强大的容器承受的。这就好比核弹一样。没有好的容器，核弹也造不成。这是同样的道理。
而此刻，陈凡的骨骼却已经玉化。这是先天之境才有的表现。