记录了相当详细的锻炼之法，甚至是炼丹制药的一些方子，只是文字虽然翻译出来，不过有好些名词并不知道指的是啥。
不过最让李逍真的很意外是，那些甲骨文中记录的锻炼办法，竟然和自己一直锻炼呼吸导引之术非常的相似，极有可能同出一源。
只是那些法术书籍中记载的呼吸导引术，并没有提到服食配合锻炼的问题，而这些甲骨文的却是记录了，需要配合一些特殊材料的服食，才能锻炼出厉害的神通。
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