核心是轮回，那么自己用内劲逼出八卦真法图就得利用轮回之术，否则跟上次一样，超过了自己操控能力，自己反而被八卦真法图控制，成为它的傀儡，就算它再怎么强劲，结果实自己被榨干了，又不能有效控制它。”
《心法》还云：“天地大造化，始于水滴小吐纳，弱蒸汽强飓风，大海始于水滴，千里始于跬步。”
又云：“水滴石穿，铁骨成针，功夫不负有心人。”
皇龙明白，“跟自己练习武术的基本功一样，没有十年半载的稳扎稳打，嫡子不牢固，又怎能慢慢登峰造极呢？八卦真法图的修炼也不能操之过急，需从最小气力开始，比如一个呼吸的力量，之后是一个小气旋，再然后能做到利用气力吸附和推动物体，由小及大，慢慢琢磨才能事半功倍，若操之过急就会事倍功半，得不偿失。”
皇龙思考至此，稳了稳心绪，便制定了一个初步计划：三个月能彻底熟练操控八卦真法图。
他知道，时间就是生命，三个月时间会让在监牢里面的皇族折损不少，但自己这种弱弱的实力就算闯过火龙，也未必能闯过监牢里的重重险关，要想成就大事，必须先做人上人！
不做被时光抛弃的人，要做就做与时间赛跑的人。
皇龙这半年时间来，经历了由“蠢货”到武者的蜕变，经历了凡夫俗子到练就金身的转变，经历了武功小白到正式武者的跨步，经历了废物一枚到扭转胜败乾坤大英雄的***，无不在跟时间赛跑。
可皇龙却觉得时间珍贵得不敢放松一丝一毫，就连浓浓的疲惫感袭来，他都拼命抗拒，即使练习功夫练到身体发虚，眼神迷离，他都咬咬牙硬撑下去。
他知道，时间对他来说，已经非常不够用了。
他每多耽误一分一秒，被禁锢在牢狱里的族人就有可能会失去一条人命。
人命关天，他要与时间赛跑。
是的，与时间赛跑。
一个由屈辱步入受人敬仰的人，他最懂得珍惜当下了。
年少时，自己的内劲被诅咒封印封死，不能修炼内劲，遭受了多少年的嗤笑和挖苦，受尽了屈辱，自己恨不得找个地缝钻进去永生不再出来。
尝到了失去的痛苦，才能懂得拥有的幸福。
皇龙把《心法》熟稔理解后，便开始潜心修炼。先从最基本的一吐一纳真气开始，遭受了近千次的失败后，偶然几次的成功，皇龙也摸索到了能够成功的秘诀，奔着稀有的成功，皇龙加强锻炼，慢慢地便走到了属于自己的吐纳方式。
随后是利用内劲真气吸附物件。皇龙先从吸附小石子开始练起，用力过小，石子儿要么飞不起来，要么就是飞到半空便落地，若用力太大，数次被石子结结实实砸到。
挨了数不清的被砸，身体几乎一块儿青一块儿紫，皇龙才开始平衡这其中力道的中间点。