“这很好啊！”
“那你们以后，还是要多帮我，我这个人呢，有点没什么自控力，就怕到时候再掉链子。但你们两个厉害，我相信有你们督促我的话，我肯定能进步！”
“那是必须的！”
几个人说着说着，马小龙终于露出了笑脸。
这次的测评结果不言而喻，林业和王家武自然是没话说的，马小龙就惨了，连成绩也没有。
不过，马小龙并没有气馁。
在林业和王家武的鼓励下，再加上他自身也是有不服输的精神的，很快就振作起来了。
当天结束训练之后，马小龙就主动要求林业和王家武帮自己训练。
“咱们去跑步吧。”
这是最基础也是最简单的训练方式。
那些训练器材什么的，也都是建立在训练着具有一定的身体素质之后才能去使用的。
而马小龙现在的问题是身体素质已然跟不上，直接去拿器材训练，多少是有点吃力的。
所以，林业建议先从最基础的身体训练开始。
“好！”
三个人来到后山，打算在这里开始训练。
没想到，何教官那边也有不少学员在这训练。
其中，就包括吕戎和杜康两个人。
“特么的，让我们来跑步，那老头子怎么想的？这跑步有什么好跑的，我三岁就已经健步如飞了好吧。”
“就是啊，说我们身体素质不行，却又不告诉我们该怎么提升身体素质，就是让我们跑步。我看那老头子就是诚心整我们吧！”
“吕戎杜康，你们可都是营长和副营长的亲属啊，那老头子对你们也敢如此造次，真的是太放肆了！”
“是啊，不就是个小小的教练嘛，还真把自己当跟葱了。”
“我们这是不愿意跟那老头子一般见识。”人群把吕戎和杜康的身份抬的很高，倒是让他们有点下不来台。
说父亲不管吧，他们肯定会笑话，说大话吧，又怕牛吹出去了收不回来。
少爷当到这个份上，可也真是够窝囊的了。
二人正尴尬着，无意间发现，林业和王家武等人，竟也朝这边走了过来。
怎么着，他们也被罚来跑步来了？
呵呵！
他们不是很牛逼很厉害很拉风吗？到了陈老头手下，也不过如此嘛！
吕戎和杜康相视一眼，彼此心领神会！
这可是个好机会啊！
不仅能好好地奚落林业等人一番，还能在这些人面前拉足了面子，这么好的机会，他们岂能错过？
“姓林的！”吕戎双手叉腰，挡在林业等人前面。
“这