百虫宴！亏你说的出来。
台下的人恨不得冲上台去，将李安给按在地上，向他的口中塞虫子，塞飞蛾。
看到台下众人的目光，李安嘲讽道“怎么？想咬我？想咬我就站出来。”
没有人这傻！我是打你，但是不是现在，等到新兵队结束了，别让老子碰到你，碰到的话，老子让你尝尝千虫宴。
台下的人有一半的人有这样的想法。
“没胆的家伙。”李安骂了几句，这才说“今天的训练项目是，五千米跑步，20分钟到25分钟内跑完，才算合格。”
5公里配速平均于4分公里。这个速度，对于男人来说，可以被认定为一个业余高手了，4分的配速是业余跑者非常大的门槛，很多人望而却步。如果一个跑者没有职业经历且运动能力不强的话，想达到这个配速还是很难的。