视一圈众人，炔德手中的筷子指着桌上的菜说道:“美食，是个人就喜欢，要知道这食欲，是人的本能需求，是个人就得吃，不光要吃还会想着吃饱、吃好，哪怕修为到了我这地步，该喜欢美食还是一样喜欢。”
看到众人都听进去了，炔德也来了兴致，放下筷子继续指点道:“想要修行，必须具备三个因素。第一个，健康的身体，身体才是一切的根本。第二个，健康的心理，心里有问题修行出来也是个祸害，迟早被人打杀，第三个，灵性开发，灵性即是天性，别想着逃避，要勇于面对自己的天性，这样才能找到自己的缺点，发扬自己的优点。”
“一旦做到了这三点，你就会发现原来修行是一件很简单的事。”炔德咂了咂嘴，继续说道。“就好像现在这样，面前摆着一桌好饭，你们心里分明想吃，却又不动手，这如何面对自己的本心？”
几人听罢暗自思量一番，都是连连点头。
萧炎偷偷瞟了上首一眼，悄悄的说道:“前辈说的确实在理，可是上边还有长辈看着呢，我这伤口才刚上完药，实在是消受不起。”
“这你们就不用担心了，刚刚我做了‘手脚’，你们不管做什么他们‘现在’都看不见。”
“那没事了，那我就先开动啦。”萧炎直到炔德的本事有多大，当下也没怀疑，直接抄起筷子就开始行动。
‘嗯，现在的萧炎还是嫩了点，盲目信任可不好，希望这次他能学个乖。’看着萧炎的表现炔德心中暗自思量。
其他人眼开着萧炎都开吃了，也都有点意动，可看看上面坐着的长辈，又看了看老神在在的炔德，还是有点举棋不定。
“萧炎都开吃了，你们咋还不动手，咋了，不信任前辈啊？”见剩下的人没有动作，炔德继续拱火:“不信就试试呗，连试试都不敢就放弃，瞻前顾后以后可难成大事。”
少年心性，哪能受的此等挖苦！
萧宁咬了咬牙:“试试就试试！”
说罢起身畏畏缩缩的走到上首，伸出一只手在他爷爷面前晃了晃，见大长老一点反应都没有，还在那正常的饮着杯中酒，乐了，一溜小跑回到桌前。
“神了！还真看不到，前辈真厉害！”可惜萧宁并没有注意到他爷爷那抽搐的眼角，还有那微微攥紧酒杯的手背上暴起的青筋，还一脸兴奋的误导着剩下的人。
说罢好似红发罗恩附体，双手一手抄起一只大鸡腿，左右开弓，双持开造。
‘萧宁这小子可以啊，还挺勇，适合当带头羊，就是还是有点大意了，观察力还有所欠缺，经验不足，调教调教还有的救。’炔德看着萧宁的表现心中暗暗评价。
剩下的几个小子见此也纷纷加入。一时间整个小孩桌闹的是乌烟瘴气，狼藉一片。
“姐，你怎么不吃啊，在不抢可都被我们吃完了。”萧宁嘴巴塞的鼓鼓的，看着萧玉好奇的问道