们现在大部分都处于最基础的阶段，即灵气淬体阶段，空气中的灵气淬炼着身体组织，所以身体素质才会变强，这个阶段是为成为灵者打基础。”陆毅环视无力的所有人，慢悠悠的说。
“只有肉体足够强大，才能经受的住灵气入体。现在对灵气入体的研究还在进行，知道的唯一可以加速灵气淬体速度的方法是锻炼！”
“这种锻炼不是普通的锻炼，而是超越极限的锻炼，最大限度的压榨身体潜能，才会更多的引动空气中的灵气进入身体。”
“另外一种方法，就是吃含有灵气的植物，这种植物被称为灵物。”
听完陆毅的话，轰的一声，会议室彻底沸腾。
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