么慢，为何我觉得他的拳好重，好像压得我喘不过气来。”
王极练完了拳法。
杨过走过来，说道：“你刚才练的是什么神功？好厉害！”
王极笑着说道：“不是什么神功，只是我自己创的一套养生拳。”
杨过说道：“养生拳法？”
王极点头说道：“就像五禽戏八段锦那样的养生拳法。”
杨过说道：“能教我吗？”
王极看了杨过一眼，说道：“你要是想学，我可以教你。不过，你的性格可能不适合练养生拳法。”
练养生拳，需要心静，慢慢调理体内的经络和气息，让气血顺畅，以此来增强体质，延年益寿。
杨过性子跳脱，甚至有些偏激，心不静，练不好养生拳。