p> 章杉真是个善于观察的好老板,一眼就看见骆常慧精神状态不佳。
章杉觉得骆常慧这种状态严格意义上是焦虑,即anxiety,是指个人对即将来临的、可能会造成的危险或威胁所产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。
得知骆常慧居然早晨连最基本的晨跑都没有,章杉果断拉着骆常慧做运动!
章杉这么做是有道理的,因为神经科学研究表明,运动可以刺激大脑中一种化学物质——内啡肽的分泌,它能使人的身心处于轻松愉悦的状态中。
内啡肽又称为安多芬,是一种大脑分泌的类吗啡激素。
之所以称作“内啡”,是指体内产生的类吗啡物质的意思,它能产生跟吗啡一样的止痛、让人欣快的作用,相当于天然镇痛剂。从功能上讲,内啡肽除了能够缓解疼痛,还能调整不良情绪,使人身心愉悦,抵抗哀伤;还能改善失眠;调动神经内分泌系统,提高免疫力;振奋精神,激发创造力和改善工作效率。
事实证明章杉的刺激方案很有效果,在运动的过程中,不仅有大量的内啡肽分泌。
还有大量的多巴胺
多巴胺(da,或3-羟酪胺,3、4-二羟苯乙胺)是内源性含氮有机化合物,为酪氨酸(芳香族氨基酸)在代谢过程中经二羟苯丙氨酸所产生的中间产物。
通俗地讲多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。
这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息。
换言之,骆常慧现在无疑应该很开心以及
至于运动过程中为什么会有一些奇奇怪怪地类固醇激素分泌,章杉觉得这个完全是正常的现象,就算什么运动都不做都会正常分泌的。
章杉看见骆常慧火急火燎赶来都没化妆,大概一个小时的运动结束后。
章杉还帮她补了妆,太精致地妆容章杉也应付不过来,草草地帮她敷了面膜
然而虽然仅仅是一张面膜,这背后的门道可很多。
面膜覆盖皮肤的角质层,为角质层提供水分,使角质层充分水合从而改善皮肤外观和弹性;含有保湿剂和软化剂等,同时具有封闭效果,可减少皮肤流失水分,使角质层变得柔软,促进有效成分经皮肤吸收。
这种面膜和市场上以生物面膜为噱头进行宣传的普通货色不同,章杉对骆常慧使用的这款面膜具有真真正正具有100%的活性。
和蒸汽面膜发挥作用的40恒温不同,章杉所采用的面膜真真正正做到贴近人体体温。
同时和蒸汽面膜的发热原理不同(拆开密封包装后,空气将通过控释层,缓慢释放给中间的作用层,发热基质遇到空气后,开始热能反应,约1分钟达到),章杉所采用的面膜初始“与热方式”更符合生物工程。