过身体作为媒介释放。
而奥丁大陆更像是将这套体系拆分成了两种不同的修炼方法，并将其走向极致。
战士和骑士虽然异于常人，可以感知天地间的元素之力，但他们与元素之力间的共鸣度并不强大，也只是能做到引动天地间的某些力量来强化锤炼自己的身体，所以他们创造出了一套特殊的练体之法，虽然过程无比艰辛，却让他们可以与那些操纵元素之力的天之骄子所抗衡
。
那是一种单纯而又极端的修炼方法，和天武大陆上的淬体并不相同，如果说天武大陆上的锤炼是为了让身体更加通透清澈，可以承载和运用更多的天地之气，那奥丁大陆上的战士和骑士就是将那份锤炼走到了更加极致的一端。
就好比天武大陆上的修行者是在将自己的身体修炼成一个越来越大的铁罐，要利用中空的部分承载更多的天地之气，而灌满天地之气后的铁罐自然会得到更加强大的力量和防御力。
而奥丁大陆不同，他们更像是将铁块不断的叠锻，直到去除里面所有的杂志和空间，最后将身体百炼成钢，天地之气已经不是融入其中的材质，而是淬炼身体时使用的柴火。
那是一种将肉体推到极限的修炼方法，虽然绝大多数的战士和骑士都无法使用元素之力，但他们可以利用自己超强的身体，修炼出一种适合他们运用的力量称为‘斗气’。
魔法师的人数要少于其余两大职业，常常被人们称之为天选之子，他们天生对元素之力有着很强的亲和性，可以更加娴熟完美的操控天地间的元素力量，所以他们并不需要受尽百般磨难去锤炼自己的身体，而是把所有的时间都用在了如何缩短魔法咒语之上。
所谓的魔法就是在与天地元素产生共鸣的同时，利用一些特殊的咒语沟通天地间的元素之力加以运用，运行的根本其实和阵纹有些相似，咒语代替了阵纹用来构建引动力量的根本，就像阵纹的刻画一样，吟唱咒语同样需要大量的时间。
所以两个同级别的法师对决，吟唱咒语的时间长短直接关系到了战斗的最终结果！
但这里的元素运用和天武大陆并不相同，哪怕是一个初阶的魔法师在理论上也可以引动天地间的八大元素之力！
奥丁大陆是彻底将魔和武区分了开来，对于他们来说天武大陆上的人更像是魔武双修。
在融魄境之前，同级别的修行者如果单纯比拼元素方面的攻击，奥丁大陆是占绝对优势的，因为他们相当于各个都是八魄之力的修行者，但是到了融魄境，天武大陆上修行者的身体会和魄之力相融合，不但可以承载更多的力量，还能让与自身紧密结合的元素之力发挥出更加强大的力量。
诺诺当时听课的时候就有过大胆的设想，她要将两个世界的修炼方式相结合，走出一条属于自己的路。
只有那样才有可能超越她心中犹如高山一般的父亲。
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