盘腿坐二十分钟我看看。”穆瑶好整以暇的看着季末。
季末：“……”这女人是怎么知道他有盘腿困难症的。
盘个十分八分的也许可以，但你要是让他盘上二十分钟的话，那这腿估计就不是他的了。
“要不你这样盘一分钟也行。”穆瑶做了一个盘腿的示范动作，就是把小jiojio抬上来放到大腿上的那种。
季末：“……”你这是想让我坐轮椅啊。
“这样吧，我先教你几个简单动作。”
“好。”看来穆姐姐总归是爱他的。
而且他觉得刚才穆瑶做的那几个简单的动作看起来确实挺容易的。
他做起来应该莫得什么大问题。
不就是趴着，蹲着的吗，那还不是有四肢就行。
两分钟后，穆老师瑜伽小课堂开课了。
“右脚踮起来。”
“身子别晃。”
“左腿伸直了。”
“别晃。”
下一秒，季末扑通一声坐在了瑜伽垫上，面色有些难看。
“怎么了。”
“嘶……抽……抽筋了。”季末吸着冷气，面色有些尴尬。