里，来回十次就算完成今天的训练了。”
“这么……简单?”安捷列娜眼神有些不可置信，毕竟这种任务换上码头的工人可能都能做到，毕竟也才30kg而已，十趟加上来回，大概有20公里的距离，她出海捕鱼都不止这个距离。
“简单？我希望你待会还能觉得简单。”
伍迪懒得解释，教授给她如何发力姿势，以及跳跃后，就耸了耸肩开始朝着海滩走去。
“双腿弯曲，重心在前。”
看着伍迪远去，安捷列娜也毫不迟疑开始进行训练，她默念着伍迪教给她的要点，大脑放空。
两手后摆，开始跳跃。
然后第一次蛙跳，安捷列娜就感觉自己双腿一沉，深深的陷入了沙地之中。
她的心顿时沉了。
……
清晨伴随着徐徐海风，无人的海滩上出现了这么一副画面。
一前一后的两个身影在朝日的阳光下，伴随着海浪风声，慢慢移动。
前者是一名穿着干净的黑发少年，他正捧着一本日记本，慢慢行于海滩之上，魔法的光晕在他的金色瞳孔中闪烁。
而后者则是一名身负沙袋的，脸色就有些通红的灰衣少女，白皙的皮肤上已经出现了红痕印记，她感觉到这个任务远比她想象中的艰难。
擦了擦额头渗出的汗水，这才第一个来回，连一半的路程都没到，安捷列娜就感觉自己的力气都要耗尽了。
不过她的脸上没有丝毫愁容，而是充满了斗志，目光炯炯地望着前面的身影，她的脑海已经开始摈弃杂念，认真的对待这一次全新的修行。
她开始掌握多次跳跃后的诀窍。
双脚宽于肩膀站立，脚尖略微朝外，肩膀向后张，臀部向后微微下垂。
这样她可以跳的又远又稳。
继续跳！
另一边，伍迪已经开始翻阅着那本属于灰矮人的日记本，这是他从鲨蜥兽巢穴中拿来的。
他使用了「通晓语言」的卷轴。
当卷轴使用之后，原本扉页那一大段伍迪只能认识几个单词意思的地底语文字，如今再看，却已然轻松无比。
这张卷轴可以让他在阅读陌生语言时宛如母语一般熟练，阅读一本日记本自然不在话下。
他一边督促着身后安捷列娜的训练进度，一边开始翻阅这本属于灰矮人日记。
日记的主人是来自黑塔林的塞卢曼，是一名虔诚的灰矮人，他妄图想要寻找到黑塔林已经丢失的杜拉格信仰。
根据日记上所说。
他是先从一本古老的宗教典籍上知晓了杜拉格的故事，并且看着堕落的同族，心中涌起了一股名为救赎的力量，于是他开始寻找起宗教典籍上描写黑塔林曾经拥有的杜拉