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一般的武技都是提前刻录在传功卷轴里面的，而且根据铭刻之人的实力，和对这门武技的领悟不同，铭刻出来的效果也不同。
但想要铭刻人级中品战绩，最少也得是灵王级别以上的强者。
不过，这些对赢澜来说都不是事儿。
虽然她现在只有灵宗境中期的修为，但她却拥有灵帝境的经验。
她铭刻出来的这些人级中品武技，哪怕是被她故意削弱了一些气息，依然要超过一般灵王、甚至是灵皇境强者铭刻出来的效果。
两个时辰过后。
赢澜刻录出了三部人级上品武技。
一部是用来锻炼肉身的，一部是用来淬炼灵海的，还有一部是提升速度的。
分开来看是一门武技，但合在一起的话就是功法与武技结合的。
而且，看似人级中品，但三合一过后，就能解决灵宗境界的武者，突破灵王境的难题。
之所以万名灵宗境武者，也未必有一个能成功突破灵王境，其最大的原因就是他们的肉身实在太弱了。