去采摘，晒成干品，也够皇帝吃一年的。
菠菜、豆制品如豆腐等含镁的食物，也有扩张血管，降低血压的效果。
因为后世自己会做饭，所以哪些食材能够配合着制作成成品，还不会影响彼此的味道，李贤很清楚。
洋洋洒洒的写了好几页，才意犹未尽的结束。
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