答应，要送那两本秘籍回到雷宗。
由此碰上那个帮他续上了经脉，却不幸重伤身死的雷姓修行者。
一年多以前，他刚入洪门不久，就骑行洪梦晨的那只骑宠，飞越了洪门边界的边缘。
只因，他突然多出了另一个打算。
“师傅，不知这历练有没有具体期限？”陆羽问道。
既然不动，那就不动。
好像是在给他某种提醒。
这到底是刻意的安排，还是无意，陆羽不敢胡乱猜测，但就洪武所言，不能冲动。
他没想到，李大牛居然也与他一起。
陆羽微微一怔，说道，“好的。”
洪武顿了顿，又道，“你和几个同门，一同出世历练，李大牛，也在其中，你不要再冲动。”
“唔，修行之事，不能操之过急，你休息几日，稳固一下根基，到时......”
“还算顺利。”陆羽恭敬抱拳示礼，答道。
实际上他对陆羽修炼的进展，了然于心。
“如何？”洪武笑问。
当他回到峰顶之时，只见洪武背负双手站在门前等候。
陆羽停止了修炼，他收拾好黑锅，去山涧处洗了个澡，也换了一身便装。
第三个月的最后三天。
要知这一锅铁砂，足足有五百斤的份量。
第二个月，这黑锅中的铁砂，在陆羽掌击之下，已隐隐有翻腾之势。
......
这一个月，洪武只来过一次，未有现身，静看一刻钟就欣然离去。
陆羽依旧是按部就班，每日去炊事处吃一顿，再带一份大肉回来，以备晚上所需。
时间，还是不紧不慢地流逝着。
真到了黑砂手大成之时，一掌下去，铁砂翻滚如涛涛浪潮，起伏骤降不止。
但这还不够。
而他每一掌落下，未有铁砂从锅中抛撒而出，力道透至锅底，锅底的铁砂便沿着锅边朝上翻滚。
陆羽击掌的动作并不快，一掌接着一掌。
正是因为陆羽的专注，否则他也发现不了这再普通不过的入门炼体之法，竟是另有乾坤。
控制身体的每一寸肌肉，筋骨，还有真气运行配合，如此才有望大成之日。
就如横练之法，如果单凭是有样学样，再练个一百年，都琢磨不透其中精髓。
控制，控制，控制。
对此，陆羽也曾经说过，这内外的两个方向，没有强弱之分，只有最强的人。
毕竟，这个方向的修行者，身体才是最大的杀器！
几乎每一招一式，都得充分调取身上某个特定部位的每一寸