才疯狂减重的。”
苏艾嘉这时也过来了。
她看了一眼迟余的身体，然后迅速移开眼神，说道：“再说了，人家已经这么做过了，咱们再做，有点拾人牙慧。”
“凡事须得研究，才会明白。”
迟余说了一句迅哥儿的话，坚持道：“这个机会不错，而且还显得我敬业。再者说了，不是有专业的医生吗？”
“行吧，你们别再劝他了。”
苏艾菲说道：“迟余一旦决定了的事情，基本上不可能再改变了。”
“真的没问题？”苏艾嘉问驻剧组的医生。
“没问题，我会每天监控他的身体，保证一直在健康线以内。”
医生这么说，苏艾嘉等人也不好再劝说。
随后大家都去用午饭。
苏艾嘉和苏艾菲中午的时候，就离开了琴岛，一个回公司，一个去跑电影的事情。
迟余的午饭，很简单，就是不加糖的黑咖啡和一点金枪鱼罐头。
午饭是这样，那晚饭，就是不加糖的黑咖啡和一个苹果。
这是前期的食谱，然后每天在拍戏之余，要进行繁重的运动，除了举重这样的力量训练之外的体力消耗运动（非肌肉训练），让身体大量出汗。
但这些都是辅助，最重要的，还是饥饿。
每天的食谱很简单，也很少。
当然在必要的时候，会补充维生素和一点矿物质。
电影里边的陆舟，在后期土豆不够吃的时候，甚至番茄酱都用完的时候，就是这么让身体勉强维持着健康的低水平线的。
一直到维生素都用完，出现了严重的维生素缺乏症状，皮下出血，不得不靠镇痛剂来减缓痛苦。
而这些镇痛剂，也是佐料。
中午饭后，休息之后，继续拍摄。
迟余裹着保暖的毯子，坐在电脑前，打开了自己的cnsa账号，开始录制火星日志。
只要不死，火星日志，包括在飞船上的飞船日志，是每天都要录制的。
迟余左手捂在腹部，右手输入中文账号，陆舟，以及密码。
“嗯！好吧。”
“大家好，我是华国航天员，陆舟。”
迟余此时的脸上，在化妆之后，显得颇为憔悴，声音也有些虚弱。
他对着镜头说道：“记录这段日志，是考虑到，如果我不幸没能回到地球。”
“现在是第19个火星日的6点54分。”
迟余勉强地咧嘴一笑：“是的，如你所见，此时，我还活着。”
“显而易见，是的。惊不惊喜，意不意外？”
迟余想了想，说道：“不过，我猜这对我的五位队