打游戏能够赚钱，每天开直播就能拿钱, 在很多人眼里这是非常轻松的事情。
可是, 职业选手们除去放假，每天的训练时间都是八小时以上, 备战大赛期间甚至能够达到十五小时的无假期连训。
lck那边更是有些队伍能够达到十七个小时的极限训练，基本上除了吃喝拉撒睡，就是在训练的路上。
长期坐在电脑屏幕面前, 手指, 眼睛，脖子, 腰背负荷都非常的大。
腱鞘炎, 脊椎病, 高度近视, 辐射并发症……
各种职业病，都纠缠着职业选手。
电竞，这是一个黄金年龄非常短的青春饭，根本不能做一辈子。
适量的体能运动，能够防止很多的职业病发作。
或许是有着pawn在医院的前车之鉴，edg所有人对体能训练都没有抵触心理。
在训练之后，便是由营养师负责安排的营养餐，选手们不能随便吃多的东西，尤其是重要比赛开始之前。
像是比赛的时候闹肚子，肠胃炎……这些意外都必须尽量避免。
到了十一点半的时候, 职业训练就正式开始了。
先是自定义的训练，线上选手互相对线，练习补刀。
而打野练习不同英雄刷野顺序, 速度, 视野布置……
枯燥乏味的单机训练，大概一个小时。
而下午的三点开始，就是训练赛时间了。
因为大部分的比赛, 都集中在下午三点到九点这个时间段。
早上十点起床的话，这个时间正好是一天中精力最旺盛的时候。
训练赛的胜负，他们是不怎么看重的，有时候尝试新英雄，新体系，有时候巩固成熟的打法。
训练赛的时候，他们有充足的试错空间。
而后直到晚饭时间，众人才开始休息。
这之后，便是复盘的时间，到了晚上，就是选手自由rank的时间了。
而陈洛阳就是在这种节奏下，用了三天的时间, 打到了韩服的大师。
要知道，选手在rank的时候，一般是不出全力的。
不能拿出太多的真本事，避免被对手研究，自然也不能摆烂, 不然容易习惯，越打越菜。
一连三天的训练，让陈洛阳的身体有些吃不消了。
虽然重生之后，他的专注力，反应力，协调性等等方面都有了很大的进步，但是这样长时间的训练，还是让他有些疲倦。
……
“夏季赛的赛程出来了，大家都注意一下，和春季赛一样，这次的赛制还是要将十二个队伍分开打双循环bo2，一共十一个比赛周。
两场全胜，三分。