第五章 训练

作者:功夫茶豆腐脑 加入书签推荐本书

丢,现在也不半途而废,是无奈。

“宾,我力,这一点我不如。”杜吴让自己的语气尽柔和。哈哈,这杜吴一副谁不顺眼的样子,今终于承认不如我了。让杜吴低头怎这让人心舒畅呢。这样不,做人还是低调点,以免显我小气。“快我慢,如喊口号,我跟不上还是白搭。不如我来喊,受累点,脚步放慢,一完成。”

这话听来,舒服多了。他要慢点,我不能老是对着干不是。毕竟刚刚才结拜的二哥,多少也要给点面子不是。“二哥说有,喊吧,我跟着。”杜吴终于松了口气,喊了口号。宾放慢了脚步,却发现轻松了,同时虽自己慢了,两个人的速却快了许多。

宁蒙跑完一圈,望着远处的两人,虽两人离终点还远,已经不像刚开始样互拉扯,已经有了默契。笑了笑,初步达到了自己的目的。虽还不够,这是个的开始,下一步,就需强他们,让他们协作的概念深深刻在骨子里。

一圈跑完,两人圆木一丢,累瘫在地上,大口的喘着粗气。宁蒙却霸气十足的喊。

“来,来。这才哪到哪啊。一百个俯卧撑一百个蛙跳。跟着我做。”

“大哥,不行了。休息一下。一会再做。”宾说话的语气中带着哀。确实太累了。

“吃苦中苦,方为人上人。们既选择认我做大哥,就需有脱一身皮的觉悟,我不我的兄弟以后是个不中用的废。们如自甘堕落我也不拦着们,是以后我们走的,互不干。”说完自顾自的做了俯卧撑。

杜吴没说话,挣扎着爬了来。宾见状也咬牙开始。

显,宾的身素质还是强悍的,虽他说累,他做完蛙跳后。杜吴俯卧撑没做完。这样的训练显已经超出了杜吴的承受能力。

“宾,是不是帮忙?”宁蒙问。

“不。”宾不,就摇摇头。

“这样,以后们的训练科目一样,必须两人同时完成。做完了可以帮他完成训练,就是说,我给们安排的每人百个俯卧撑,帮他完成十个,就做一百十个,具怎分们自己商,总数不变,完成的时间不差一刻钟。”

宾傻眼了,怎还有这样的要,这不是显欺负我嘛。杜吴自己承认力不如我,不是每训练我要帮忙。

“这不。”宾出抗议。

“弟。”杜吴喘着粗气,“,晌午过后我们要读书识字的。”

宾一呆,是啊。还有读书识字的训练项目呢。自己对可是一窍不啊。到时不是要助他了?了,还是先问清楚较。

“,大哥。我确定的是,如叫

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