你只需要修习内功就可以了，其他东西不要去学习，免得浪费时间。”
“是的，师傅。”方宇点点头。
之后，宋远桥就拿着内功心法给方宇和宋青书讲解了起来，宋远桥讲解的很详细，自己还动手演示了好几遍，心法如何运转怎么运转运转的方向路线等等。
方宇的悟性很高，在宋远桥讲解的时候很快就理解了，宋青书其实也不差，但还是比方宇差了一些，所以宋远桥多讲解了几遍。
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