么功夫?干脆找个教坊司一起去学姑娘家跳舞去吧。”
众人被训的都不敢说话,江平的脸此时也通红。刚刚他虽然都做完了,可也知道自己的姿势不标准,并且速度也很慢。
“原地休息半盏茶。半盏茶后再来一组。”
欲速则不达,虽然顾七嘴里嫌弃,却也知道不能把这些人逼的太紧了。有节奏的把控更能激发一个人的体能极限。
一般部队标准的训练,俯卧撑是一百个为一组。可惜江平他们的素质距离标准的士兵相差实在太远了。想要达到一次性一百个不间歇的标准,至少还需要十天至半个月的适应。
<!--over-->
推荐阅读:你却爱着一个sb(傻逼) T大校花陈若芸的复仇沉沦记 秘密教学 疯狂的肥岳交换 你却爱着一个傻逼(校对版+番外) 斗罗大陆之神界春楼 淫荡少妇钰慧篇73-79 小白杨 将进酒 针锋对决
新书推荐:惊!她能穿梭时空 武当女弟子:家父俞莲舟 脏了的床垫 穿到年代当姑奶奶 贺教授,下一秒沦陷 重生年代:炮灰长姐带妹逆袭 谁还没把剑 千仞雪觉醒剧情系统后,她黑化了 弃犬 穿到六零当姑奶奶