清，天塌不惊。万变犹定，神怡气静。忘我守一，六根大定。戒点养气，无私无为。上下相顾，神色相依。蓄意玄关，降伏思虑。内外无物，若浊冰清。尘垢不沾，俗相不染……”
好在那天临走之时，聂风将冰心决的口诀告诉了他。
“这冰心决是我聂家的家传心法，我不能随意外传，但是这冰心决有两部分，内力修炼的游走路线我不能告诉你，但是这宁心静气的口诀和真气运行路线，我却可以告诉你。当然，愿不愿意用就要看你自己了。”
推荐阅读：家庭乱伦合集小说 《深不可测》金银花露肉车 乡艳村妇野性难驯：乡村小混蛋 长篇大杂乱小说 斗罗：收徒比比东，万倍返还 动物天堂计划 每天三次狩魔副本 星希花开 别和我谈聊斋 欢迎回档世界游戏
新书推荐：我的替身是史蒂夫 什么鬼上单 足坛之我越氪金越厉害 我真是最强中单 漫威：从忍界开始交易 lpl的东京女外援 网游之我的冷却快亿点 网游之暗影盗贼 这个剑修有点稳 我是有良心的