，化成了一头火龙。
“昂~~”
火龙咆哮，拖着长长的尾焰在洞府中飞来飞去。
“不错！”
陆沉非常满意，这炼丹法可不仅仅只能炼丹，同时还能操控火焰，随着他修成这门法诀，原本的丹火也发生蜕变，有了不俗的威能。
“展开！”
【炼丹法升级条件】：
【1】：炼丹半月（未达成！）
【2】：五颗灵石（已达成！）
......
目前的陆沉还在专修【封印法】和【七星御剑法】，这炼丹法也只能暂时缓一缓。
日月如流，尺璧寸阴！
转眼。
又过三日！
三日静修，陆沉没有走出洞府一步，在孟瑶祈愿的协助下，两门功法先一步达成了升级条件，盘坐在床榻上的陆沉缓缓睁眼：
“展开！”
“展开”
【青木长生功升级条件】：
【1】：练功半月（已达成！）
【2】：十五亡魂（已达成！）
【3】：五百灵砂（已达成！）
......
【元息诀升级条件】：
【1】：修炼半月（已达成！）
【2】：十五亡魂（已达成！）
【2】：五百灵砂（已达成！）
......
【名称】：陆沉
【功法】：元息诀大成（可升级！）+；青木长生功大成（可升级！）+
......
“升级！”
“升级！”
陆沉在床榻上静静盘坐，许久后，一切才平静下来，元息诀与青木长生功终于升级到【圆满】，他伸手轻点：
“展开！”
【青木长生功晋阶条件】：
【1】：一门功法（未达成！）
【2】：三长寿丹（未达成！）
【3】：万斤气力（未达成！）
【4】：千斤血肉（已达成！）
......
【元息诀晋阶条件】：
【1】：一门法诀（已达成！）
【2】：五行齐全（未达成！）
【3】：练气圆满（未达成！）
【4】：一块灵石（已达成！）
......
青木长生功若是晋阶，以陆沉猜测，多半会直接晋升锻体二境。
不过，暂时还缺一门锻体功法，三颗长寿