近月，每日修炼不缀，还没到十五元法力，而陆沉仅仅三天就将其甩在身后，之所以如此，主要得益于两点，一点是陆沉暂时不缺灵石，可以尽情炼化，而潼莘呢，那是一颗灵石也无。
另一点是因为孟瑶。
有了孟瑶祈愿的帮助，才能将如此多灵石短时间炼化，也正因此，孟瑶身上本就不多的祈愿币，如今已经消耗一空。
继续修炼下去，效率会大降，远不如先前。
“先这样吧。”
陆沉将剩余的二十三块灵石一枚枚收起，又将一件件物品摆放在身前，二阶【云锦法袍】，二阶法器【子午环】，二阶灵药冰心草，玉简。
陆沉先将冰心草整理一番，收进了一个玉匣中存放。
此物非常珍惜，是炼制【驻颜丹】的主药，他的【丹道详解】，记录有一十二张丹方，其中的三个二阶丹方中。
就有一个是【驻颜丹】。
正是由于冰心草太过稀少，驻颜丹的丹方反而不算珍贵，只要将其他辐药凑齐，陆沉有时间的话，就能自己炼出一炉，价值极大，
“濯足经......”
陆沉将玉简捡起，贴在眉心，念头一转，大量信息涌入脑海，手中玉简也同时碎裂，片刻后，缓缓睁开了眼眸，喃喃道：
“七雅五俗！”
纵法境分为前、中、后三个阶段，除了法力精纯度有所区别，主要就是法力【量】的差异，其他区别不是很大，后期大圆满后，想要晋阶三境通玄，就需要将灵魂与法力相融，那时法器通灵，玄光自生，一点玄光，就能胜却万千法力。
而灵魂不可见。
一旦涉及，就比较复杂，想要将灵魂与法力融合，谈何容易。
所以，就需要主动修炼灵魂，可灵魂与法力不同，想要修炼难如登天，古往今来，无数修士前赴后继，最后总结出了【七雅五俗】，总共一十二种修炼灵魂的途径，并编绘成经，形成了一十二卷经册。
因此，想要成为通玄真人，必须要修炼这七雅五俗，越多越好。
而这【濯足经】，正是五俗之一。
濯足！
“价值竟然这么大。”
陆沉有些庆幸，若是先前冒冒失失用玉简去换木心，那还不哭死，不过，这【濯足经】被天目真人下了禁制。
只能自修，无法传人！
......
第二日清晨，陆沉大袖飘飘，施施然走出洞府，身上换了崭新青衣法袍，正是二阶【云锦法袍】，其中不仅有【随形】和【浮云】这两套二阶符文，还有【除尘】和【避水】，两套一阶符文。
不仅如此。
陆沉还炼化了【子午环】，有了护身的二阶法器。
【名称】：陆沉<