此才能保证不被浪头打翻。
教官偶尔会幸灾乐祸的在一旁拿着喇叭喊“你们必须一直进行下去，直到有人退出”
这话听上去很欠揍，学员们会相互鼓励，咬牙死撑，但还是有两名学员决定不再受这个罪了，他们默默走出去，把头盔摘下，这个时候教官就会露出恶魔的微笑。
水上训练时，我们以7人为一个小组，每个小组分一艘橡皮艇，我们要在一系列角逐中划上几个小时，穿越浪区。在我们完成一个任务后奔赴执行下一个任务时就把橡皮艇扛在头顶。
新开的文化课算是他们难得的休息机会，教官们会在教室里给他们讲授一些作战技巧。这是大家伙最高兴的时候，因为终于不用在外面奔波了。
有人放松下来就开始打盹，直到教官用一盆海水泼到他头上，再给他手上塞一个拉开保险的催泪瓦斯。
那个打盹的家伙必须时刻握紧那个催泪瓦斯以防止泄漏，但即便这样有时候也挡不住睡神的脚步，欧文他们也不是第一次被催泪瓦斯熏出教室了。
时间过的飞快，终于到了传说中的“地狱周”，这是基础训练阶段最后一环，从星期天午夜时开始，到第二周星期六最后一刻结束。
所有人都知道在地狱周里一周一共只能睡4、5个小时，大家早就有心理准备，但欧文发现，他还是低估了“地狱”两个字的含义。
那天晚上，学员们都在熟睡，事实上他们才刚刚睡下没多久。可凌晨0点的时候全副武装的教官用震荡手雷，火炮模拟器，步枪机枪把我们叫醒。
在烟雾弹的滚滚浓烟中，机枪和消防水带喷射出的冰火两重天使得学员们不得不抱头鼠窜，同时又要以最快的速度穿上装备外出列队，随着一系列无法理解的命令和着装要求颁布，地狱周开始了。
地狱周是整个海豹选拔中最臭名昭著的一个环节，因为其间将有更多学员因不堪艰苦而选择主动放弃，留下的则是“天生的勇士”。
学员们被突然袭击搞得狼狈不堪，冲到操场上，看到的却是模拟大炮在发射炮弹，－60坦克在扫射，一台机器喷着浓烟，绿色信号弹划破天空，高压水管喷着水柱，空气里弥漫着火药味……
一切是那么逼真，好像战争已经打响，唯有高音喇叭里传来的acdc乐队经典摇滚作品《奔向地狱》，让你明白这不过是“地狱周”的序幕。
紧张的气氛显然已吓到不少学员，他们目瞪口呆。几分钟内，门口的铃声响成一片——有人退出了。欧文觉得有些好笑什么都还没开始呢，怎么就退出呢？可是很快，他就明白了什么叫残酷。
有一项训练是在水中装死人。
学员们穿着军服，光着脚跳入水中，面朝下，一动不动装死。换气必须十分小心，迅速吸一口气后立即恢复“死人”状态。当身体实在下沉得厉害时，才能踩一两下水，让身体浮起来。整个过