俗之物。」他想起来之前用于盛装弱水的小玉瓶，也是从罗师遗物中所得。
随即神念浸入，发现果然是《仙禁》技术炼制：「盛药玉瓶，一重禁制法宝（可提炼仙禁符文）。」
提炼之后，又是获得0.01％进度。
此时建木上面：「仙禁2.29％．．．」
对于法宝所能提炼的符文进度，他已经总结出来大概情况。
一重禁制法宝，基本只能提炼0.01％进度的仙禁符文；仙外禁制法宝，在0.01％到0.02％之间波动，当然也有像定海珠这样的特殊情况，提炼了0.07％进度；三重禁制法宝，则大约在0.1％进度上下徘徊。
至于五重禁制法宝、七重禁制法宝，乃至九重禁制法宝，这方世界都未必存在，能提炼多少符文进度，自然属于未知数。
……
《仙禁》对于池桥松来说，并非当务之急，所以他在摸索清楚符文提炼进度之后，便将《仙禁》暂且搁置。
开始摸索建木之上的全新修仙法门——练神返虚。
如他所想一样，这一阶段的修仙法门，目标便是真灵元婴手中把玩的一条条气运之龙。
运转练神返虚法门。神念内视真灵元婴。
当肥嘟嘟的小手抓起一条可以隐形的旧龙，放在面前一看，信息顿时分明：「气运叶龙·赤蛟，主从已定，可辅助修炼练神返虚。」
「气运叶龙？辅助修炼，而不是直接收取进度？」池桥松心头恍悟。
随即丢掉代表赤蛟的旧龙，抓住另外一条隐形的旧龙，真灵元婴看过去：「气运叶龙·甘露茶树丛，归属已定，可辅助修炼练神返虚。」
接着又抓住一条活蹦乱跳的水龙：「气运干龙·瓯江，镇压水域已满一年，可辅助修炼练神返虚。」
再抓住一条无头无尾的水龙：「气运根龙·长江，水域尚未镇压，不可辅助修炼练神返虚。」
接着又抓住一条头尾全在的水龙：「气运干龙·贡水，镇压水域已满两年，可辅助修炼练神返虚。」
池桥松心中进一步明悟。
不过他继续摸索，这一次抓取一条山龙：「气运支龙·玉斗山脉，镇压山脉未满一年，不可辅助修炼练神返虚。」
再抓一条山龙：「气运叶龙·龙虎山，镇压山脉已满三年，可辅助修炼练神返虚。」
随后还是抓取一条山龙：「气运支龙·罗霄山脉，山脉尚未镇压，不可辅助修炼练神返虚。」
至此旧龙、水龙、山龙的情况，他都已经摸索清楚，接下来真灵元婴开始抓取代表人道的气运之龙。
「气运根龙·江右省，治理已满两年，可辅助修炼练神返虚。」
「气运根龙·海西省，治理未满一年，不可辅助修炼练神返虚。」<