好了饭餐。
简单的进食之后，他盘坐在垫子上，按照林雨所说的方法，准备凝聚灵气。
放松身体，将意识扩散开来，感受空气中的灵气，引入体内。
可无论吴制怎么放松，都感觉不到灵气，倒是放了两个屁。
而这时系统突然提示：
【因系统原因，宿主无法主动吸食灵气，想要提高灵气总量，请加点！】
焯！
该死的系统！
吴制抱怨了两句，便不在尝试吸收灵气，而是将注意力全都放在了，如何调动体内灵气上。
气沉丹田，用意志将丹田内的灵气调动。
一个小时后
吴制双眼通红，丝毫没有感觉到灵气的调动。
老子不信了！
又一个小时
他感觉到了灵气。
两个小时过去
可以少量的调动灵气。
...
第二日，训练场上。
同样的中心位置，林雨看着眼前的少年，问道：
“学会了嘛？”
吴制点了点头，摆好了架势。
林雨微微一笑，喊道：
“开始！”
话音未落，吴制出直拳，拳头散发着微微的蓝色气体。
这一拳相比昨天快了三成。
林雨再一次被震撼到了，学习速度太快了。
一般新兵入伍，学会灵气调用至少需要一周，天赋好一些的也要三天。
而眼前的这家伙，不到一天就学会了。
此时林雨的眼神也变了，满是欣赏，仿佛在看儿子似的。
看见对方的眼神，吴制出拳都快了不少，又把老子当儿子。
一拳袭来。
林雨控制力度出拳回击。
两拳相撞，吴制连连后退。
林雨笑道：
“再来？”
吴制点了点头，再次攻上。
一小时后
有了林雨的喂招，吴制对灵气的掌握越来越熟练，只是灵气有些不够用了。
林雨也看出了对方的情况，躲开一拳后，说道：
“好了，你先休息吧，下午再继续！”
话了，林雨又转身离开。
吴制也不多说，直接就地坐了起来，昨天一夜的时间，他对灵气已经了解的差不多了。
自己无法吸收空气中的灵气，那么恢复灵气也是无法做到的。
但后来他发现，观想烈阳图时，可以快速恢复灵气。