，薏米，茯苓，莲子，芡实，党参，白术等等。
具有补脾益胃，轻身耐老，解腻除湿，壮助元阳的功效，对于习武之人来说是一个比较不错的食补之一。
“是赵妈做的吗？”听到廉稻说出八珍糕后，一改泫然欲泣的样子，直接兴奋的问道。
姐，你是从四川回来的吗，变脸相当了得。
“额，是啊，我妈寄给我，特意叮嘱要带给你吃。也不知道她是我妈，还是你妈！”说道这里廉稻翻了个白眼，撇了撇嘴。
“呦呦呦，小师弟还吃醋了，别忘了，我可是赵妈的干女儿。”说着有些傲娇的挺了挺胸前的凸起。
“快快快，自从赵妈回国后，就再也没吃到赵妈做的美食了。”说着就迫不及待的打开装着八珍糕的盒子。