承泽来说，已经可以用寒冷来形容了。
但是现在没有待在室内，周承泽依旧感到身体暖洋洋的。
除了一点累外，身体并没有那种快要倒下的无力感。
这足以证明吴鸣教给他的这套五禽戏的含金量。
好不夸张地说，吴鸣要是开个场所，教导其他人五禽戏，就足以赚得盆满钵满。
“这套五禽戏还有搭配的吐纳法，你先跟我的节奏呼吸……”
接下来，吴鸣又把吐纳法教给了周承泽。
吐纳法是一种特殊的呼吸方式，可以吐出体内的浊气，渐渐改善身体素质。
当然，这吐纳法也是经过改良的，就是不知道改良的是平行世界的人还是系统。
周承泽的天赋再次展现出来。
一般来说，要掌握吐纳法需要明确呼吸时气的运转、频率还有轻重等。
而吴鸣只是跟周承泽说了一遍，又带着周承泽练习一遍后，他就能自己进行吐纳了。
虽说在吐纳的时候，周承泽需要集中注意力，没办法做其他的事情。
但是熟能生巧，等到周承泽把吐纳法融入到日常的呼吸中，他就算做其他事情也能吐纳。
特别是在习练五禽戏时，配合上吐纳法可以让效果翻一倍还不止。
不管是吴鸣还是周承泽都不知道，他们的一举一动都被一个人看在眼里并记录下来。
这人就躲在阴影中，几乎跟黑暗融为一体，加上距离吴鸣他们还有段记录。
因此哪怕是吴鸣都没有发现这个人，不过最重要的还是这人没有恶意。
等到吴鸣带着脸色红润的周承泽返回房间后，这人才按下耳麦上的一个按钮。
片刻后，男子的耳麦里传来一个沧桑却中气十足的声音。
“怎么样？那臭小子找到吴鸣了吗？”
“老爷子，少爷找到吴鸣了，并且吴鸣还教给少爷一套养生用的拳法，名为五禽戏，
虽然我隔得比较远，没能近距离观察少爷的情况，不过可以确定这套拳法很奇妙，
我已经把拳法录制下来，这就给你传过去。”
男子说完这话后，耳麦中并没有立即传来回应。
片刻后，沧桑的声音才再次响起：“传过来吧！虽说有点不光彩，
但事关那臭小子的身体，我还是必须慎重一点的。”
“是！老爷子。”
结束通话后，男子拿出手机把五禽戏的一招一式都给传了过去。
京城，一家看似普通的四合院中，一名须发皆白，但起色很好的老人手机突然响起。
他正是周承泽的爷爷，周为民。
也就是叶语所说的周家目前的掌权人