黑户也不留在中国。
这尤其以女团员居多。
在放在2020年后的今天简直是不可想象的事情，当初哭着喊着去国外的那些人，现在想回来还都回不来了。
陈明亮当初不练习跳远，有一部分原因是他的老乡跳远能力也不错，像董宝华和蔡鹏也是能够到达8米的运动员。
现在的劳剑峰虽然还没有退役，但是他已经基本无缘参加国际大赛了，就是因为那一次“违纪。”
国内的跳远运动员一般兼项都是三级跳运动员。但是陈明亮没有这个打算，他不准备练习三级跳，他的教练组也不建议他练习三级跳。
三级跳远对于膝盖的损伤是最大的。尤其是半月板，不要说练习三级跳远，就是国庆阅兵踢正步，不知道有多少年轻的士兵因为半月板损伤而退出现役。
半月板介于股骨髁与胫骨平台之间，就象是缓冲器，保护了关节面，吸收向下传达的震荡。
当从高处跳下时，膝部承受了身体重力作用所带来的力，因为半月板的存在，股骨髁与胫骨平台的软骨才没有受到损伤。
但是三级跳相当于每次都从高处调下，而且是单脚跳，承受非常巨大的负荷，非常容易造成半月板损伤。
只练习跳远就好了。
从现在开始，陈明亮就要练习急行跳远了。