第十七章 开始训练

作者:终极触手怪 加入书签推荐本书

绝招,因为第一部就那么点内容。

但叶关不能直接说,除非自己的声望足够让其他成员无条件信任自己,不过这不太现实。

说这么多就够了,如果肖胜男这都没把自己的话听进去,那叶关只能动用后续的保留计划了。

“那你早点休息,我先走了。”

“晚安教练。”

打完招呼,叶关送走了肖胜男,关上了房门。

还别说,在古镇玩了一下午,是有点累了,叶关也准备洗个澡,然后把球势的信息整理一下,等明天交给肖胜男,之后上床睡觉。

这一天,还算过的充实。

……

早上六点,哪怕是夏至,天也才蒙蒙亮。

六点起床,六点半必须集合,统一的训练迷彩服,乍一看和军训差不太多。

然而此时的众人都无精打采。

太困了!

古镇游玩本就疲劳,昨天晚上除了个别几个人按时睡觉外,其他人都是夜猫子。

而此时,肖胜男已经开始训话。

“都干什么呢,叫你们早点睡,看看一个个都像什么样子?”

“龙涛、张三、李四,你们都高二了,明年备战高考的时候都是这个时间点起床,现在还不好好适应,嗯?!”

“还有陈浩,我虽然要求六点起床,六点半集合,你就把时间凑的正正好好?!”

“不知道早几十分钟么啊?!”

肖胜男和平时完全不一样,已然是变了一副样貌,严肃至极。

一番训诫后,肖胜男才开始布置接下来的训练内容。

“行了行了,接下来开始早练,先绕着野营基地跑一圈,跑完后集合吃早饭,我可告诉你们啊,超过七点没完成训练,可没早饭吃!!”

“啊!!不是吧,还要跑步?”

“为什么啊教练...我最讨厌跑步了。”

“这跑完步后哪有胃口吃早饭啊,天啦噜!!”

“都给我把嘴闭上,谁在吵加罚一圈!!”

随着肖胜男的怒吼,所有人都不敢抱怨了,在陈浩的带领下,晃晃悠悠的开始跑步。

而肖胜男也跟着跑步,同时边跑边说教。

“身体是重中之中,长时间的悠悠球训练,要是没有一副好身躯,怎么坚持的住?”

“等跑完步后吃完早饭,七点半正式开始上午的训练,都给我打起精神,听到没有?!!”

“听到了...”

叶关也不喜欢跑步,不过自己暂时没得选择,既然反抗不便,就试着去接受。

总算跑完了全程,众人已经气喘吁吁,好在早饭过后能稍微休息一会儿,众人闲聊片刻后,肖胜

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