“修炼之人首先要筑基，其实是为更好更安全的吸收天地灵气踏上修炼一途。
道理就像是服用人参、灵芝进补身体固然好，但如果虚不受补或补过了头，反而过犹不及，身体会出问题甚至死去。”
钟宝缓缓道来。
“修炼之人完成筑基，吸收天地灵气入体正式踏上修炼一途后，即使不再去刻意修炼肉身，肉身也会经由天地灵气的淬炼而随着法力提升而变强。”
“这本是一件好事，但如果修炼之人肉身脆弱，受不起天地灵气的淬炼，贸然吸收天地灵气入体，就会会形成严重内伤，乃至肉身崩溃死去！
“所以需要有筑基这个步骤来增强肉身，使修炼之人能承受天地灵气入体时的淬炼。
而筑基的普遍方法就是通过法门吸收有强化肉身之效的日月精华入体。”
钟宝又进一步补充道。
“更准确的说其实是皓月精华，因为大日精华虽强化肉身之效更强，却不是实力低弱的寻常修炼之人所能吸收。”
宋渊听到这里眼神一动。
“鲸吞强身法并不是吸收皓月精华，而是炼化血肉精气来强化肉身进行筑基，似乎是‘普遍’之外的特殊情况。”