好像明白这个八段锦到底有什么作用。
正所谓人吃五谷杂粮，必然会在自己的身体之中产生大量的废物，更何况他们这些特种兵，整天风里来火里去，会产生一些隐藏性的损伤。
这些损伤在年轻的时候看起来影响不大，但是一旦到了老年，就会让一个人彻底的失去元气，
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