奥丁的改变，海拉认为奥丁老了，而奥丁认为海拉的心态需要调整，结果谁也说服不了谁，海拉干脆想要武力推翻奥丁的统治，于是一场父女间的对决开始了。
阿尔神族的年龄决定了强弱，一千多岁的海拉不是三千多岁奥丁的对手，被当场镇压，不过虎毒不食子，奥丁没有选择杀掉海拉，而是把她封印在尼福尔海姆，希望时间来改变海拉的想法。
可惜时间没有改变海拉的想法，但给了她力量，过了几百年海拉成年了，暴涨的力量冲破了奥丁的封印，而看守海拉的女武神军团就成了海拉突破封印后的牺牲品，一战之后，海拉被赶来的奥丁再次封印，而女武神军团就此除名。
奥丁再次加强了封印，而为了掩盖这段历史，又花了几百年抹去海拉的痕迹，皇宫顶部的壁画本来奥丁想毁掉，不过最后奥丁选择留了下来，不过在外面又重新覆盖了一层。
托尔不知道他还有个姐姐，还是个三千岁阿尔神族，而随着奥丁逐渐老去，封印也崩碎在即，等奥丁陷入永眠那天，就是海拉破封之时，指望托尔搞定海拉是不可能的，除了奥丁，阿斯加德所有人绑在一起都不够海拉打的，没办法，巅峰时期的阿尔神族就是这么不讲道理。
而这个秘密奥丁本来准备最后时刻才说，不过既然被宁无忧发现了，干脆把事情完整的告诉宁无忧，反正连自己的底细都给他看了，也不多这一件事了。
宁无忧是知道剧情的，不过来回穿越那么多宇宙，记忆难免有些模糊，不过经过奥丁的讲述，再跟脑海中的记忆对照一下，已经差不多全串起来了。
奥丁虽然没有明说，但宁无忧也能明白他的意思，无所谓了，只要能成长到超越奥丁的程度，那么所有问题都能迎刃而解，如果不能，呵呵，那就一起等那百分之五十吧。
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