起来，就快速从刘婉华家里冲出去。
刘婉华从厨房里探出头，看着沈卿洛风风火火出门问：“你这么早去干什么啊？不吃早饭啦？”
沈卿洛已经跑出门回应：“姥姥，我去找小林，告诉他解决油腻的办法，您自己吃吧。”
刘婉华看到沈卿洛跑出门，看到她虽然是很着急，但是还不忘轻轻把门关好，也是不禁笑着摇摇头。这一幕，实际上年轻时候的刘婉华也曾经有过，那时候她也曾经为一个一心投身厨行的人这样拼命过。
沈卿洛一路小跑，赶到了自己的铺子，发现铺子门已经从外面锁上。
然后她就赶紧跑去了苏记和林家早点铺。
这边已经开门了，并且林瑞峰正在自驾了早点铺子里，一边准备今天摆摊的备料，一边给赵大霞和她两个儿子做早饭。
看到沈卿洛火急火燎，连头发都没有梳好就冲进来。
林瑞峰奇怪问：“你怎么了？什么事情这么着急啊？”
沈卿洛气喘吁吁地说：“刚才，刚才，若曦，小姨，给我电话，跟我，说了，小姨父，解决油腻，办法，小姨父早上给他们做了一份苹果炒饭。”
沈卿洛非常认真说：“用苹果啊，苹果酸甜可以更好中和掉油腻。”
林瑞峰听沈卿洛把话说完，然后摇头说：“不能放苹果的，铁板上加入苹果不会好吃的，而且师父的那道不算是炒饭，他是先进行炒制，然后还会焖制一下，并且用苹果汁代替高汤去焖，所以味道会渗入米饭中。”
听完了林瑞峰的述说，沈卿洛有些惊讶：“你，你知道？”
林瑞峰点头：“嗯，我知道那种做法，确实那样做可以消除油腻，但不适合我们在铁板炒饭上用的。”
沈卿洛回想一番苏若曦的话。
努力想了一下，她说：“对了，小姨说，可以借鉴方法，但是需要你自己想出真正的破解方法，这个话是你师父说的。”
林瑞峰一阵沉默，这一刻他像是面对着自己师父。
在师父的注视下，他需要自己去解决这个难题，并且师父已经告诉了他一些解题的方向。
但是他暂时没有想到，到底要如何去解题？
随着时间推移，林瑞峰真的是陷入了一种沉思，脑袋就像是打了结，想不出最终一个合适的结果来。
沈卿洛看到林瑞峰陷入苦思，在旁边也是安抚道：“不要急，我们可以慢慢想。”
林瑞峰则是渐渐醒过神，继续准备着早餐，并且向沈卿洛笑着说：“好啦，不用着急的，马小龙自己的问题也没解决，我们还是先吃早饭吧，等赵大婶和她两个孩子起来我，我们就开饭。”
此时是早上九点，冯一帆开着车载着家人赶往蔬菜基地。
听妻子挂断了电话，他笑着问：“怎么？这么着