p>
脱胎换骨，本意就是将自己不完美的肉身向完美的境地去变化，而沈宁如今的肉身已经是完美至极，怎么也不可能再有蜕变了。
而后，第三境便是构筑紫府天宫，在其中孕养元神，这一境是元神的蜕变，全身上下所孕养出的所有“神”都汇聚到紫府天宫之中，凝聚成元神出来，而后元神经历一次次的蜕变，不断变强。
当元神蜕变到极致之后，便是鱼跃成龙，屹立在人道的巅峰，成为至尊。
当沈宁将这一境界演化到极致时，他便重新回到了至尊的领域，这一境界他已经反复重修回归过许多次了。
成为至尊之后，沈宁立刻截取了天地信息，从其中得知了很多他离去十几万年之后发生的事情。
当得知故人无恙，世界没有发生重大的变动后，他心里长舒了一口气，继续开始修行。
第四境是从人道领域向仙道领域蜕变的境界，讲的是生命本源层次的变化。
这种蜕变需要进行多次，每一次都会让生命本源提高一个大层次，当生命本源的层次提高到足够的地步后，便是真仙。
在这一境界上，每个人让自身蜕变的方式都是不一样的，这样也会让他们在成为真仙后战力表现出不同的层次。
最为顶级的蜕变方式当然是像红尘仙那样开启一世又一世。
第五境则是从真仙往仙王的蜕变，这仍然是生命本源的蜕变，走到这一步，修行者基本上都要靠自己了，让自己一次次的去蜕变，提高生命的本源，以破开那王境。
沈宁心中回想着自己体系的每一个细节，同时不断的吐纳仙鼎中垂落的精气，迅速变强。
当他回到真仙之境后，仙鼎中的精气再也无法支撑他的吞吐，于是他踏出了地球。
宇宙仍然是如此的浩瀚，但与那乱古、仙古时的景象已截然不同，甚至与荒古西皇时代相比，也有很大的差距了。
“枯竭到了这种地步，真是令人感慨，若是我在这里吞吐精气，恐怕会把整个宇宙吸干！”
沈宁在宇宙中站了片刻，而后破开宇宙界壁，踏入了茫茫混沌之中，吞吐混沌中无边精气。
很快，他重返了仙王之境，踏足了此生的巅峰，成为了一尊无上高手。
破开混沌，重新回到遮天宇宙，沈宁能够很清晰的感受到仙域的存在，也能很清晰的感受到仙域与此界之间还有另一个宇宙的存在。
同样，他也察觉到了两界之间隐藏着的那个大阴谋家。
“遇到我算是你倒霉！”沈宁自语道。
他屹立在虚空中，伸出一只手，穿越了无穷的空间，在一处莫名之地将一个强大无比的中年男子抓了出来。
这是一个神色威严，拥有一种令天地都臣服的气势的男子，他就像是一尊无上的帝王。