、控制呼吸等。
周宁舒见状，顿时小脸垮了下来：“你，你不会是骗我的吧？这些不都是每天早上公园老大爷练的那些吗？”
秦阳道：“我这跟他们不一样，要配上传授你的武道诀窍！”
“真的？”周宁舒将信将疑地跟着学。
秦阳则是一边传授她武道吐纳法，然后引她入门。
周宁舒只是个没有任何武道经验的新人，必须要一步一步来，从基础的身体锻炼开始做起。
“啊...”
这时，周宁舒忽然头上冒出冷汗，然后捂住左边胸脯痛呼一声。
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