告诉你，你在这里用自残的方式是解决不了任何问题的，要么继续跑，要么退出，否则你就要在地狱中，继续存活下去！”
“快起来跑，你再不跑，我就开枪了啊！”
“……”
邓朝现在想死的心都有，一枪打死我算了！
尤其是在镜头前。
麻麦皮，拍摄团队的人跑不动，他们被特种兵带着坐在车上继续拍摄。
节目嘛，自然是哪里精彩拍哪里，现在邓朝这儿更好看，他们就会跟着邓朝一起跑，把邓朝拍摄进镜头中。
之前，邓朝还信誓旦旦的说要加大训练量，要进行特种兵的训练。
可现在看来，只是加大体能训练的训练量，邓朝已经坚持不下去了。
在跑步前信誓旦旦的话，每一个字都成为一个巴掌，狠狠地扇在他的脸上。