许邵起床。
“不是吧，叫人起床哪有你这么叫的，摔死我了。”许邵揉着自己的屁股说道。
“我在这里已经一千年了，好不容易才等到一个人陪我，我怎么能不兴奋呢！”长老这时变成了人型，走到许邵面前。
“你不是被封印在这里了吗？怎么还可以出来？”许邵被长老吓了一跳。
“这个是我的幻影，我真身是出不来的。”长老解释道。
“这么早叫我起来干吗？”许邵问道。
“伸出手来！”长老将许邵的手抓了过去，突然从长老手中传出一股暖流，走遍许邵全身，很是舒服。
“这是怎么回事？”许邵发现他全身的伤都好了，而且连一点疤都没有。
“这是我们龙族特有的疗伤方法，好了，现在你的伤已经全好了，来陪我对打吧！”长老的话差点把许邵吓趴下。
“别开玩笑了，武陵天都不是你的对手，我又怎么能打的赢你呢？”许邵连忙拒绝，生怕晚一点连小命都没了。
“放心吧，我的力量大部分都已经被封印在了流光剑内，现在的我已经没有以前的力量了。”长老说的很中肯。
“是不是真的？”许邵不敢相信。
“不管了，打也要打，不打也要打！”说完长老挥手就是一个光球，直接冲向许邵。
“啊！”许邵大叫一声，连忙躲避，差点就让光球击中。
“又来了！”说着，长老从手中挥出数十个光球，这次许邵有麻烦了。
“不是吧！傲龙九天！”说完，许邵不敢怠慢，直接时出了绝技，但是出招以后才发现，原来自己的剑已经断了，傲龙九天的威力大减，光球扑面而来，没办法，许邵也只好躲避。
就这样坚持了很久，长老才玩够了，而许邵也已经累的不成人型了。
“哈哈哈哈，好久没有这么开心了！”长老满意的笑着。
“你个老变态！”许邵小声骂了一句。
“明天在继续吧，今天我累了，先睡觉！”说完长老的幻影消失在了水面上。
“呼！”许邵长长的吐了一口气，盘膝而坐，开始调息精元，明天继续和长老斗。
“哄~~~~”又是长老的咆哮声传来，这次许邵没有以前的狼狈，早有准备的他，将身体一定，稳稳的站在了地上。
“有进步，有进步。”长老又出现在了许邵面前，笑嘻嘻的看着许邵。
“以后不能换个方法叫我吗？你有口臭！”许邵说着还用手捂住了鼻子。
“好啊，下次用龙炎叫你起床！”长老依旧笑嘻嘻的样子。
“哇，你好狠啊！”许邵想到都害怕。
“准备好了吧，那我来了！”说完长老直接朝许邵冲了过去。