之家贫，唯不饮酒不茹荤者数月矣。如此，则可以为斋乎？’曰：‘是祭祀之斋，非心斋也。’回曰：‘敢问心斋。’仲尼曰：‘若一志，无听之以耳而听之以心，无听之以心而听之以气！听止于耳，心止于符。气也者，虚而待物者也。唯道集虚。虚者，心斋也。’”我两天静坐无息无感，几时睡着的都不知道，正合此言呐。想来是静坐的时候意念专注了，眼不见耳不听，第二日也无什么欲望了。
8.21，静坐，感应到先天一炁了，在肚子里，我现在可以看贡布那老忽悠给我的秘法，结果看不懂，我又要泡图书馆去。下午又有了些感悟，静坐片刻拿表一看，六点整了，坐了三个小时，有些累。试着用念动力撅勺子，结果把筷子撅断了。
8.22，静坐，花了五天总算入门了，老和尚没骗人，以后我要叫贡布先生了，救人一命啊，不然我真不知道这辈子做什么，只可惜后面要我自己摸索，现在我一心想着拜师了，结果找不到人。我想去萨迦寺找人，我爹说要把我腿打断。