这才尽了兴，爬上了岸边。
要是搁往日里，在海边操练这么久，自己两只胳膊不说红肿，至少也会像是灌了铅似的，根本抬不起来。
他们以前小队拉练，就有这种项目，光是折腾个四个小时，就足够折腾趴下一个特种兵！
可现在周岐山非但没有半点疲劳感，还觉得极为游刃有余！
这内家功夫可太神奇了！难怪那个老汉对内功是念念不忘啊……
只是这个功夫厉害归厉害，周岐山走到岸边，却发现了这门功夫还有个大问题……
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