接下来铁凰女帝便给林元讲体修的基本。
“体修，乃是除武者外一类另行的修士，他们不修元气，只是一个劲的锤炼自己的身体，把自己的身体锤炼的无坚不摧，最终肉身成圣，当然能否成圣终究只是传说罢了。”
铁凰女帝解释道。
听着铁凰女帝口中体修强者，移山填海之威，林元可是热血沸腾，恨不得化身为体修强者。
“好了，这些距离你现在还很遥远，你现在还是好好想想如何入门吧，这是不败金身诀的上卷，你参悟一下。”
铁凰女帝凌空一指点出，一道白光没入林元身体。
紧接着脑海中便多出了一门不败金身诀上卷，分为三个层次，分别是青铜战体，白银战体，黄金战体三个层次。
其中每个层次还划分为入门，小成，大成和圆满四个级别。
不败金身诀并不复杂，林元很快理解透彻，只是看了一眼不败金身诀的修炼方法，林元这才明白为何老是铁凰女帝说体修极其痛苦。
这修炼方法就不是正常人可以想象的。
“怎么样，还要继续吗？现在放弃，老师可是同意的，不过一旦开始修炼，就断然没有反悔的可能了。”
铁凰女帝看着林元以极其严肃的语气说道。
“开始吧，老师。”
林元双目一肃，开口道。
他的语气已经表明了他的答案。
“好。”
铁凰女帝手中不知何时多出了一条鞭子，右手一甩，鞭子顿时鞭打在林元后背之上。
后背出现了一个血痕，钻心的疼痛涌入全身，林元的脸微微一抖，紧接着就恢复自然，咬着牙一声都不吭。
当然此刻不败金身诀快速运转开来，修复着后背的伤势。
在这个过程中，林元的肉身在增强着，尽管很是缓慢，但却能注意到。
看到林元一声都不吭，咬着牙硬撑，铁凰女帝嘴角流露出一分赞赏之光，但手上并没有留情，继续一鞭子抽打在林元的后背。
后背当即又出现了一道血痕。
一个下午，铁凰女帝起码抽了几百鞭子，至于林元则是将不败金身诀运转了数百个小周天。
“好了，你的身体差不多到极限了，再抽下去或许会伤到你的根基，今天就到这里了，明天我们继续。”
铁凰女帝以十分温柔的语气说道。
若是不知道这句话的内容，定然会被老师的话感动的泪流满地，当清楚了这句话的内容，可就只剩下苦笑了。
受了几百鞭子，林元也感觉到后背一阵阵钻心的疼痛，但想到能提升实力，林元也就忍下去了。
“走吧。”
林元迈步返回小院，这一路林元虽