能力保护他的萧萧他的小月亮他的儿子，还有年迈的外公和父母！
有这么多人需要他保护，他哪里能安居一隅，容得他得过且过！
想到这里，他的心被振奋起来，加快脚步走进公司。
每天的晨练必须坚持，还得加长时间和训练强度，每天晚上必须进行学习，不少于两个小时。
沈临风对自己也挺狠！
他特聘一位顶级健康规划师给自己制定了健身课程。
特聘国际职业规划师给自己制定出严密繁重的学习任务。
每天六点起床晨练，每晚十二点后才熄灯睡觉。
他改变自己的决心有多大，全家人看在眼里。
然后，大家发现，黎萧加入了他，沈其山也加入他，最后加入的，还有沈其悦！
一家四口从简单的晨跑到耐力的训练，从花拳绣腿的比划到你来我往的切磋，商业课程上从初时的聆听到后来的讨论辩论……