第一百六十二章 制定计划

作者:蜜桃妮妮 加入书签推荐本书

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陈小姐脸色这才松懈下来,“对哦,这样别人就看不见了。”

“小青,到时候我练的时候你就在外面帮我看着。”陈小姐拍了拍小青的肩膀。

小青点点头,姜柚柚立刻去把门关上了。

然后把跳绳递给陈小姐,“陈小姐,你先试试吧,等会儿我们再来一起制定个减肥计划。”

陈小姐点点头,接过跳绳,却不知道该如何使用。

见状,姜柚柚耐心的教陈小姐。

上午一下子就过去了。

姜柚柚给陈小姐指定的减肥计划也已经做好了,下午就可以开始实施了。

为了避免在火锅店会让陈小姐馋,所以姜柚柚把关于减肥的一些产品全部都搬到了买衣服的那个店铺。

这样即可以更好的减肥,还可以一看到这些漂亮的衣服,瞬间就让人充满动力。

姜柚柚让伙计们把减肥产品都放在有物里。

然后带着陈小姐和小青进去。

小青在外面看着,陈小姐在里面开始锻炼。

锻炼还没一会儿,陈小姐就气喘吁吁,叉着腰,累得直不起腰,“姜……姑娘,这……跳得我好累呀。”

这……

这才跳几个,就累得不行了。

这也太缺乏锻炼了吧。

【天线短路宝宝:啧啧啧,不是吧,这才几个就受不了了,看来真的是缺乏锻炼,我也要买一根跳绳回来,每天跟着主播打卡/舔屏,打赏星币84566个。】

【可爱小肉包:我也要,我现在就去下单,明天应该就能到,到时候天天打卡,天天跟着主播一起做,嘿嘿,这样应该很快就能瘦下来吧/舔屏,打赏星币84566个。】

“陈小姐,别放弃呀,你这才刚跳呢,才刚开始呢,不要放弃,坚持下去,相信你自己可以的。”姜柚柚在旁边鼓励陈小姐,希望她不要放弃呀,不然为她制定那么多减肥计划就全白费了。

听到姜柚柚的鼓励,陈小姐重重吸了一大口气,咬牙说道:“好,不放弃,我坚持。”

说完,便拿着跳绳又开始跳起来。

这时,姜柚柚才看向上方的评论,发现有很多网友都在求这个减肥药的链接。

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