所谓肉身三宝，便是精、气、神。
精者，是指自血肉中淬炼出来的精华，而武道十二重劲的修行，实则就是通过打熬肉身的方式，将自身气血精华内练成一口劲气。
既是内力。
等到武道大圆满，武者体内的血肉精华炼无可炼，“精”之一道的修炼也达到了极致，进而可以继续转向“气”的修行。
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