淤血，再由毛孔释放而出。
如此循环三遍后为一个大周天，四个大周天为一灵周，而十二灵周又为一轮。
如此反复，身体中的毒素日渐减少，而经脉也因为灵气一次次冲刷而变得更加坚固。
而坚固到能承受灵气打量涌入的时候，便是她要进行闭关突破的时候。
虽然如今的修炼方式更枯燥，但时刻内视经脉后发现经脉逐渐增强时往往又能大有成就，那这些枯燥又不值一提了。
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