，下方有一行小字，星空炼体术入门训练法。
这仿佛是一套类似于蓝星体操之类的姿势，但是却更奇怪一些。而且有一些姿势，要求身体很有技巧的弯曲，这样的动作很难做到。
更有几个女孩子做不来的时候，被千重凌用精神力控制身体强行做的时候，疼的眼泪都流了出来。
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